自助游是近年来兴起的一种旅游方式，由旅行社提供酒店、机票预订、旅游保险、导游及用车等服务，游客 到达目的地后可利用旅行社提供的车辆自由旅行至任何景点，随心所欲，自由自在。摆脱了从前非得按旅行社预先安排好的行程旅行的模式，此模式推出后受到了游客们的喜爱，推进了旅游的发展，是旅游发展的一种象征。

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确定旅游目的地

在确定旅游目标以前，你首先要考虑的是时间，其次是经济承受能力。综合这两种因素，你基本上就可以排定目的地的大致方位了。

了解交通情况

锁定了旅游目标，你就得掌握一下交通状况，好做到心中有数。先找地图看看，怎样走最节省时间和资金，把要经过的主要城镇名称记下，然后决定是走陆地、空中还是水上，抑或海陆空并举，要了解你要乘坐的交通工具的出发时间、准确的车站、码头、机场位置，设法预订好票，减少临时购票的紧张压力。

出发前的准备

Ａ．掌握旅游地的概况；

Ｂ．根据天气预报选择服装；

Ｃ．带一点常用内外科药，如治疗肠胃系统和心血管系统的药物，及创可贴、棉花、酒精等；

Ｄ．相机、电池、胶卷以及洗漱用具等；

Ｅ．带少许水果或点心、瓶装饮料水（减少旅途中高价购买开支），钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上；

Ｆ．专门提醒一下，带上身份证。当然，如果走的地方较近，就不用准备得这样复杂，只要有方向感，勤动嘴，有点够用的钱就行了。而对于一些交通不发达、比较偏远的地区，最好能几个人结伴，这样租车的费用大家可以分担一些，而且相互可有些照应。


一、在飞机场
注意行李不要脱离你的视线，随身携带放有贵重物品或现金的提包。若要求退机票，应尽快办理，越接近超飞时间，退票手续费越高。如误机、客票作废，票款不退。

二、坐火车旅行
在售票处要小心被扒窃。如果突然有人在旁边聚集起哄，你最好不要看热闹，因为人多拥挤最易受害。在火车上不要接受陌生人馈赠的饮料、食品，因为里面可能含有麻醉药品。不要请陌生人照看行李。夜间中途停车，要留心行李包。

三、在公共汽车上
零钱和大钞分别放置，不要乱掏乱放。切勿时不时用手摸摸或掏出钱包来看看，这样做往往更不安全。对周围发生的异常现象要保持警惕，当感到有人故意在你身边挤来挤去时，要留心自已的财物。

四、在旅馆里
听到有人敲门，必须问清楚后再决定开门与否。贵重物品要存放在寄存处，尤其是与陌生人同住一间房时。不要与刚认识的人说你带了多少现金或贵重物品，如果对方特别热情，要加倍警惕。

一、安排行程，要选择多些有趣、适合孩子的旅游点，孩子闷了要睡觉的，白白浪费美好时光。

二、行程也不宜过于紧密，要尽量轻松，太劳累的行程会使孩子身体不适、呕吐甚至生病。

三、成行前，不妨先和孩子“上课”，把要到访的地方，在地图上比划介绍给孩子，有图片先作介绍更佳。

四、旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方，如公园、广场等，跑跳活动，以舒展筋骨。

五、随身带备外套风披，以保暖和挡风雨。

六、带备一些小朋友喜欢的零食，如饼干、朱古力等，当然，更重要的是饮料。

七、备一、两件孩子喜欢的玩具，给他在坐车时解闷。

八、带备各种应急药物、驱蚊水等。

九、可考虑带同菲佣一同前往，她会是一个好帮手。

十、要使孩子记得这次旅程，除了可考虑让孩子写旅行日记外，也可考虑在每个地方购买不同的明信片，然后让孩子在背后写上他想要记下的东西，甚至是画公仔也可以，这可加深孩子对每一个地方的印象，十分有效。

十一、要增添情趣和方便“认人”，可以考虑穿“家庭装”，又或者是一色系的衣服，孩子会觉得这样很有趣和好玩。

十二、准备多份神秘礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途中也有所期盼，又开心，又可加深记忆。

一、现代女游者去旅行，已不许不修边幅了，少许化妆不但令你的旅程增添姿采，拍照留念的效果也特好，可以留下更美好的回忆。但出外旅游以化淡妆为主，可用干湿两用粉底，加一支辱膏就足够了。

二、带一条，甚至更多条的围巾，它可以配衣服，令你“形象百变”，而且又轻又不占位；在一些回教国家参观清真寺，又可用来当头巾面纱，以示尊重。最後，它还可以包扎行李，真是一物多用。

三、平常可在百货公司收集多些化妆品的试用样板，最适合去旅行时用。

四、戴一只戒指，向那些不受你欢迎的陌生男子说，你已经结婚，而且正在等候你的丈夫。

五、入住一些品流较复杂的旅馆时，要特别小心，若柜台人员把你要入住的房间号码大声说出，你应要求入住另一间房间，并要求他把房间号码写在纸上。

六、单身女子有时有不少优待，在入住一些小旅馆时，可要求折扣，很多时也会成功；当然，购物时也一样。好好利用这“特权”吧。

七、如果你常对在旅途上买不买东西而有“挣扎”的话，行前可考虑不带某些衣物，那么，你便可“名正言顺”地买东西了。

藏语→日常生活


您好(吉祥如意)  -------------- 扎西德勒
谢谢 -------------- 突及其
对不起 --------------广达
好的，没问题 -------------- 那翁
再见(自己留下)  --------------卡里飞
再见（自己离开）  --------------卡里秀
你叫什么名字？  --------------名卡热
我的名字是．．．？ --------------额阿吉名
你从那里来？ --------------卡内沛巴
我明白 --------------哈古桑
我不明白 -------------- 哈古吗桑
你明白吗？ --------------哈古桑依？
多少钱  --------------卡沙威？
太贵了  --------------贡泽青波   　 　

赶紧看一看，我要到云南。

扎西德勒、突及其、谢谢

好东西，先看看，再说……

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